 | Strona: 1 / 1 strony: [1] |
Stres w pracy - porady od psychologa |  |
| | | | yerbie | 05.02.2025 11:21:40 | 
Grupa: Użytkownik
Posty: 77 #8249364
Od: 2024-10-17
| Stres w pracy to problem, z którym boryka się wiele osób. Na szczęście psycholog na https://wetalk.pl/blog/jak-radzic-sobie-ze-stresem-w-pracy/ podpowiada, jak sobie z nim radzić. Znajdziesz tam wiele praktycznych wskazówek, które pomogą Ci lepiej zarządzać emocjami i presją w miejscu pracy. Warto dowiedzieć się, jakie techniki relaksacyjne można zastosować, aby skutecznie zmniejszyć napięcie. Blog pokazuje również, jak organizacja czasu i odpowiednie podejście mogą zminimalizować stres. | | | | | Marek445 | 05.02.2025 14:14:49 | 
Grupa: Użytkownik
Posty: 704 #8249450
Od: 2023-5-22
| Dzięki za wszystkie porady w tym temacie.
wypożyczalnia sprzętu budowlanego Kościerzyna | | | | | Drago | 20.07.2025 21:03:45 | 
Grupa: Użytkownik
Posty: 229 #8294611
Od: 2021-9-1
Ilość edycji wpisu: 2 | Coraz więcej osób z mojego otoczenia korzysta z terapii online. Zastanawiam się, jak to wygląda w praktyce. Psycholog24 https://psychologwarszawa24.pl/uslugi/psycholog-online/ oferuje taką opcję i zaciekawiło mnie, czy psycholog online Warszawa prowadzi też sesje dla par lub rodzin. Czy forma zdalna sprawdza się również w takich przypadkach, czy jednak lepiej spotkać się na żywo?
| | | | | kaszalot | 10.12.2025 18:07:46 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 91 #8337601
Od: 2023-2-17
| Psychoterapeuta często postrzegany jest jako osoba, która potrafi towarzyszyć w zmianie bez wywierania nacisku i oceniania. Taka relacja w bezpiecznej atmosferze umożliwia mówienie o sprawach, o których zwykle milczymy. Na tupsycholog.pl https://tupsycholog.pl/ można znaleźć kilka opcji pracy. Zastanawiam się, jak decydujecie, z jakiej pomocy skorzystać, jeśli czujecie, że „coś jest nie tak”, ale trudno określić, co dokładnie? Czy pierwszy krok to rozmowa, czy raczej obserwacja siebie i dopiero później działanie? |
 | Strona: 1 / 1 strony: [1] |
| << Pierwsza | < Poprzednia | Następna > | Ostatnia >> |
| Aby pisac na forum musisz sie zalogować !!! |
|